アーユールヴェーダ体質診断で、本来のあなたが輝く自分の磨き方

【個人セッション】生まれ持った質を知って 本来のあなたが輝く自分の磨き方

 

アーユルヴェーダで
本来のあなたが輝く自分の磨き方

 

★こんな方におすすめします★

  • 自分らしくいられる本当の質を知りたい
  • つい周りと比べて落ち込んでしまう
  • 子供との関わり方が知りたい
  • 旦那さんとのパートナーシップを良くしたい
  • 自分にあったライフスタイルを知りたい
  • 自分の体質に合う食べ物を知りたい
  • 人間関係を良くしたい
  • 心のモヤモヤをなんとかしたい

今の自分を変えたい!変わりたい!!そう思ったときは、どうしますか??
自分の強みを知るセミナーに参加する?カウンセリングに通う?何もしないで、ただ漠然と変わることを願う??

自分を変えるためのアプローチは多種多様に渡っていますが、マインドを変えたい!そう思ってマインドだけを整えようと思っても、自分の質を知らなければ変わりません。

なぜなら、心と体は繋がっていて、心を変えたければ体からのアプローチが有効であり、体の不調を整えたければ心からのアプリーチも同じように有効だからです。

個人セッションでは、アーユルヴェーダの体質論をベースにあなたが持っているGIFTである本来の質と本来の質を維持するためのセルフメンテナンス方法をお伝えします。

ココロとカラダの不調は、あなた自身の<生まれ持った質>と食事やライフスタイル、人間関係など様々な要因で変わってしまった<現在の体質>バランスが非常に深く関係しています。

あなたの本来の質を知ることは、あなただけのGIFTを知る事に繋がります。
自分のGIFTである<本来の資質>を生き始めると、あなたのエネルギーがどんどん廻り始め、
より自分らしく、なりたい自分になれるのです。

 

本来の質を生きる

 

本来の質がわかるとどうなるの??

人は誰しもが、3つのバランスを持って生まれてきます。
それは、ヴァータ(風の質)ピッタ(火の質)カファ(水の質)の3つです。

この中の3つを持っている人、2つ持っている人、1つだけの人。
生まれた時と現在とバランスが変わっている人。それは、人によって様々です。

あなたがこの3つのどれを持って生まれてきたのか?そして、今のバランスがどうなっているのかによって、以下のことがわかります。

 

  • あなたの性格傾向
  • 行動と思考のパターン
  • 感情の特徴(イライラしやす/不安になりやすい/落ち込みやすいetc)
  • 感情コントロールの仕方
  • 人との関わり方(職場の人/旦那/子供/義両親etc)
  • 合う食事/合わない食事
  • セルフメンテナンス方法

 

このようなことが、あなたの体質のバランスが乱れる事によって、様々なココロとカラダのトラブルを引き寄せています。

あなた自身が自分のことを理解することは、お子さんや旦那さん、あなたに関わる人を理解することと繋がります。まずは、あなた自身が自分を大切にし、自分を活かす方法を知ることで周りが驚くほどに変化していきます。

 

ポイントは自分の質に合っているかどうか?ただ、それだけ

 

こんな経験ありませんか??

  • 子供や旦那についイライラ怒ってしまう
  • つい人と比べて自分に自信が持てない
  • あたまの中がゴチャゴチャして考えが整理できない
  • 良さそうな健康法を試しても効果を得られない
  • 体や頭がなんとなくいつも重い

 

誰でも、上記のような感情を抱いたり、体の不調を感じることがあると思います。
私も、子供が小さかった時に仕事に復帰し、ただがむしゃらに働いていました。

そんな時に、心も体も余裕がなくなり、とっても仲良しだった旦那さんと結婚して初めて大げんか!(付き合う前も喧嘩なんかしたこともありませんでした。)

その時は、育児と家事と仕事とキャパオーバーでした。
そして、人と比べて「子育てしながら働いている人もいるのに、なんで私はできないの!?」と自分を責め、子供ともしっかり向き合えない自分に苛立ちを感じていました。

でも、今になってわかることは、何がいい悪いではなく、私に合わないライフスタイルを選んでいたことが問題だったただ、それだけなんです。
必要以上に自分を責める必要はなかったんです。

できる人もいれば、できない人もいる。
それは、生まれ持った質がわかることで、自分の最適な働き方や過ごし方。人との関わり方がわかる。
私に合わないライフスタイルを送っていたから、自分の得たい結果が得られなかった。
ただそれだけなんです。

本来の体質からわかること

アーユルヴェーダは、インドに5000年続く医学です。現在では、WHO(世界保健機関)も予防医学として認めるほど、予防医学の面からも注目されています。

私たちが持つ、3つの質であるヴァータ(風の質)ピッタ(火の質)カファ(水の質)のどの質を自分が持っているのかがわかることで、今の自分の状態(心と身体)、どんな病気になりやすいのか?どのバランスが崩れているのか?などを知ることができます。

このバランスは、私たちの体だけでなく、季節や時間、食事などあらゆるものに存在します。
自分のバランスがわかることで、季節や時間をも上手に利用することができるようになります。

あなたの生まれ持ったGIFTである身体のエネルギーを知ることで、人と比べることなく、あなたにとって最適な日々の過ごし方、食事、人との関わりなどを知ることができます。
まさに、自分を活かすための「幸せレシピ」を手にいれるような感じです。

自分の質を知ることは、自分自身が本当の意味で人生の主役になれるのです。
誰かにああ言われた、こう言われた。
あの人はできて、私にできない。など、人の目と評価を気にするのは終わりにしませんか?

あなたには、あなただけの最高のGIFTがあるんです。
自分らしく輝くために、あなたに合った心と身体のバランスの整え方をお伝えします。

自分を知ることが幸せへの近道です。

 

 

【個人セッション】90分あなたのGIFTを探るアーユルヴェーダ体質診断


【90分〜120分】¥20,000(税込) 
(別途ご自身の飲食代)
→20名さま限定!感謝価格❤︎¥13,000(税込)

【内容】
・あなたの生まれ持った質(GIFT)を知る
・変わってしまった現在の質を知る
・あなたに合った人間関係/仕事/育児のバランスの取り方
・あなたの質の活かし方/伸ばし方(より良い状態にするために)
・あなたに合う一日の過し方
・本来の質に戻すための食事/ライフスタイル
・自分の良さに気づく
・体調不良etcの改善方法

★Present1★
いつでも見直せる!活用できる!あなただけの体質鑑定書

★Present2★
あなたの質を最大限引き出す❤︎
他では手に入らない!17種類のハーブ入り❤︎マッサージオイル
→感謝価格でお申し込みの際はこちらのPresentはありませんが、ご希望の方に販売しております。
詳しくはコチラ

★Present3★
36hour限定!LINEでのフォローつき!
帰ってからのあれ聞きたかった!これってどうなんだろう?の疑問にお答えします。
知ってから3日以内に行動することが、理想を現実にする鍵です!
理想の現実化に大切な<3日間>である36時間しっかりフォローします!

【場所】
新宿または多摩センター

【方法】
対面のみ
*現在はスカイプでのセッションは行なっておりません。

お申し込みはコチラ

 

 

【継続コース:90分】あなたのGIFTを探るアーユルヴェーダ体質診断


【90分〜120分/月1回  × 3ヶ月+アーユルヴェーダ全身マッサージ1回】
¥85,000(税込) *分割払いも承っております。
 
体質は、あなたが育った環境や職場、友人、食事などに影響されます。
今までの習慣を変えるのには、なかなか一人ではうまく進められないことがあります。
継続セッションでは、生まれ持った質と現在のバランスをチェックし、初回のセッション後からの変化を診断し、整えていきます。
自分の現在のバランス、セッション後のライフスタイルを振り返ることで、自分自身の不調やうまくいかない物事に対しての改善方法がわかるようになります。

そして、今までの思いグセや、心のブロックetcあなたに合わせた内容で、心と体のバランスを取り戻し、本来のあなたが輝く方法をお伝えいたします!

★期間中LINEフォロー★
今のこの状態はどうなんだろう。これはどうしたら、いいのだろう??
心と体を整えていく過程で、どうしても上手くいかない事や本当はうまくいっているのに、自分で気づいていない事など、不安な気持ちになることがあります。
そんな状況もマンツーマンでしっかりとフォローしていきます。

★特典★
アーユルヴェーダ全身マッサージ 1回無料!
<施術場所は東京都内>

【場所】
新宿または多摩センター

【方法】
対面のみ
*現在はスカイプでのセッションは行なっておりません。

お申し込みはコチラ

 

セッションの後に得られるもの❤︎

 

  • このままで良かったんだ!と自分を認められるようになる
  • 自分の得意、不得意がわかることで、人の目や評価が気にならなくなる
  • 自分を愛せるようになる
  • ただがむしゃらに頑張ることがなくなる
  • 自分のバイオリズムがわかるようになる
  • 人間関係が良くなる(質がわかることで他者を非難することが無くなる)
  • 世間に出回る健康/ダイエット情報に振り回されなくなる
  • モヤモヤした気持ちがスッキリする
  • 迷っていた方向性がハッキリする
  • 子供の質もわかるようになる

 

家族の中で大きな役割を果たす女性。
夫である男性を支えながら、母として子供たちを見守る存在でもあります。

ある方が私に教えてくださいました。
女性はツタで男性は木の幹であると。木はツタが絡まり強くなり、嵐が来ても倒れない丈夫な木になる。ツタは、何かに絡まることで、力を発揮して生きていける。ツタにとっても、木にとってもお互いが大切な存在なのである。と。

今は、女性も男性のように働き、私のように自分で起業して働いている方も大勢います。
でも、女性は木のように、一人で立つことはできない。ただがむしゃらに働ける生き物ではないんですね。

女性には、女性らしい生き方と過ごし方がある。
自分自身を知り、まず自分を大切にすることで、女性が持つ力は何百倍にも膨らみ輝き始めるんです。

その力は、夫や子供たちを照らして、みんなを幸せにするんです。
その輝くための知恵がアーユルヴェーダにはたくさん詰まっています。
一人でも多くの方にアーユルヴェーダの知識をお伝えし、自分を大切にできる女性を増やしていきたい!心からそう思います。

あなたにお会いできるのを楽しみにしております。

 

高橋ちさの詳しいプロフィールはこちら