憑きものが落ちたかのように気楽になりました！（東京都 H様）

アーユールヴェーダ講師
高橋 ちさ

お客様の声, 個人セッション 2017.5.24 不眠, 体質, 悩み, 改善, 白湯, 眠れない, 睡眠薬, 薬

こんにちは！CHISAです。
先日、個人セッションを受けられたH様から、その後の変化についてご感想をいただきましたので、ご紹介しますね！！

睡眠薬を飲む前にできることをしたかった

経営者でもあるHさん。
毎日、とても忙しい日々を送っておられました。
私のセッションに来られる前まで、ご自分の生活を見直す余裕がないほど、頑張っておられました。

忙しすぎる生活を送っていたために、睡眠の質が悪くなり、寝ては起きての状態だったようです。
日々、忙しいのに夜に寝れないのって、本当に辛いですよね。

でも、睡眠薬を飲んでしまったら、もう改善できないのでは！？と、Hさんは考え、薬は飲まずに過ごされていました。今回は、とても良いタイミングでセッションにお申し込みいただき、ご自分のライフスタイルを見直し、自分ってどんな質を持っているんだろう？という事を知り、気持ちも楽になったら睡眠の質も改善して来られました！！

やっと寝れました！！

Hさんから喜びのメールが届いたのは、なんと２日後！！とっても早い！！
あんなに長い期間、本当に眠れなくて困っていらっしゃったのに！
Hさんのメールを許可をいただいたのでご紹介します。

Hさん、ご報告ありがとうございました！
眠れて本当に良かったです。そして、ご自分の質を知ることで、今まで頑張っていた事を、これ以上頑張らなくても良い。という気づきにもなったのは、私も嬉しかったです。

これからは、ご自分を大切にしながら進んでいってくださいね！

現状がうまくいっていない時は自分を見つめるチャンス

Hさん、ありがとうございます。
とっても、素直でご自分の事もよく見つめられているHさん。

どんな良い方法があったとしても、ご自分でそれをやってみる素直さと実行力があるからこそ、結果が出ます。変わりたい！変わりたい！と思っていても、その先の一歩を踏み出すか踏み出さないかは本人次第なんですね。

得た知識を実行しなければ、何も変わりません。
また、他の知識を得るためにお金を払い、また変わらないと他の情報を求める。

今回は、とっても早く変化を体感したHさんでしたが、自分を知り、整えていく事で少し時間がかかったとしても必ず変化が訪れます。

自分の質を知ることは、魂から心が喜ぶこと

私がお伝えしているアーユルヴェーダ体質診断は、何を食べたら良いのか悪いのか？ということばかりではないんです。それは、参考にしか過ぎません。こにこだわりすぎると、自分が辛くなるから。

自分を知り、変わりたい！と思った時は、本当に自然と食事も改善されていきます。
だから、無理がなく変化を感じる事が出来るんですね。

私は、あなたの本来の質に気づいて、それを輝かしていく方法をお伝えしています。今回の悩みの一つは「不眠」であっても、本来の自分の質を知ることは、人との関わり方や、自分の心と体が最も喜ぶ方法を知ることなんです。

それを知るだけで、魂から心が喜び始めます。やっと気づいてくれたね。もう必要以上に頑張らなくて良いんだよ。って。心が解放されたから、眠りの質もグンっと改善されたんだと思います。

今の現状がうまくいっていない時は自分を見つめるチャンスです。マイナスはプラスに変えられます。
ぜひご自分の質を知って、これからの人生に役立ててくださいね。

アーユルヴェーダ体質診断

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