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幸せな人はみんな持っているオージャスとは?

アーユールヴェーダライフコーディネーター
高橋 ちさ

セルフメンテナンス, 輝くヒミツ , , , , ,

こんにちは!CHISAです!
幸せ物質「オージャス」って知っていますか??

ゴージャスじゃないですよ!「オージャス」!!
これは、目に見えないけど、ちゃんと物質として確認されている「人が幸せになるために大切なもの」なんです。
今日はこの「オージャス」に関してのお話です。

幸せな人はみんな持っているオージャスとは?

あの人素敵だな。なんか惹かれる❤︎キラキラしてる!と感じる方があなたの周りにもいると思います。
これは、まさに「オージャス」が関係しています。

オージャスは、アーユルヴェーダでは「生命エネルギー」と言われています。
生命エネルギーだから、感覚的なものだと思われるかもしれませんが、ちゃんと物質として存在してるというから、ビックリ!!

オージャスは、人が生まれた時にほんの少し、片手にちょっと乗るくらいの量を持って生まれてくると言われています。
キラキラ輝き、黄金色をしていると言われています。
オージャスは、増えたり減ったり。オージャスが無くなる時には、死を迎えると言われているんですね。

 

オージャスを増やすにはどうするの??

オージャスがたくさんある人は、冒頭でも述べたように、キラキラ輝いています。
なんかあの人素敵❤︎幸せそう❤︎とっても魅力的❤︎そんな風に感じる方には、オージャスがたくさんみなぎっています。

逆に、なんだか不幸せそうな顔してるな。近寄りたくない。いつも争いごとばかり起こす。
こうゆう人には、オージャスが足りていません。

オージャスを増やす

いつも、笑顔でいる。新鮮な食事を食べる。感謝の心を持つ。こうゆう事でもオージャスは増えていきます。成功している人や幸せな人って、いつも感謝の気持ちを持って過ごしていますよね。それが自然にできるんです。そして、何よりも自分を大切にすることは、オージャスを増やすとっても大切なポイント!

もうすでに出来ている!と思われたあなたは、すでにオージャスがみなぎっているはずですよ。

新鮮な野菜を食べる
できたての食事を楽しむ
感謝の気持ちを忘れない
体の喜ぶ事をする
自分を大切にする

オージャスを減らすNG行動

オージャスは増える事もあれば、減る事もあります。
オージャスが減ると、いつもイライラ、肌もカサカサ、他人を批判する事も多くなります。
そのそうな状況を想像するだけでも、辛くて苦しいですよね。

コンビニやジャンクフードばかり食べる
他人の批判ばかりする
夜更かしをする
頭や神経を使いすぎる

コンビニやジャンクフードを食べた後は、お腹が空きやすかったり、食べた気がしないことはありませんか?これもオージャスに関係しています。オージャスに満たされた食事は満足感も違うため、食べ過ぎの防止になるんです。だからダイエットにも効果的!

 

まとめ:オージャスを増やして幸せになる!!

オージャスいかがですか(^^)??
オージャスが増えることで、自分の周りに幸せオーラまで出てくるんです。
まず、できることは自分を大切にする。ということ❤︎
オージャスが増えることで、アンチエイジングにも効果的なんですよ!

ついつい、家族や子供のことにいっぱいになって、自分のことが後回しになりがちですが、自分を大切にすることで幸せは伝染していきます。ぜひ、オージャスを意識して過ごしてみてくださいね!

  • 自分を大切にするとオージャスが増える!
  • 食事はオージャスを増やす最高の方法
  • オージャスが増えると幸せ感がアップする!
  • アンチエイジング効果も!
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